En la web existen cantidad de cursos, tutoriales y clases
tanto gratis como pagos. Dentro del mundo del entrenamiento físico
personalizado los profesionales han popularizado últimamente la práctica
laboral del Coaching virtual, esta metodología requiere de caracteristicas específicas en los entrenadores y en los
usuarios para ser efectiva, por el momento, no es algo que pueda hacer
cualquiera.
Para ampliar esto analicemos las características mínimas que
cada uno de los sujetos que hacen parte de este proceso deben tener:
Entrenador:
- Profesional en salud y entrenamiento personal.
- Especialista en el uso de herramientas virtuales.
- Claro en el lenguaje.
- Empatía y carácter.
- Alta capacidad de motivar.
-Cantidad de métodos para el trabajo personalizado.
- Organización de tiempo para cada usuario.
- Experiencia previa en entrenamientos presenciales.
- Especialista en el uso de herramientas virtuales.
- Claro en el lenguaje.
- Empatía y carácter.
- Alta capacidad de motivar.
-Cantidad de métodos para el trabajo personalizado.
- Organización de tiempo para cada usuario.
- Experiencia previa en entrenamientos presenciales.
Usuario:
-Conocimiento base del ejercicio (Experiencia previa en entrenamientos
presenciales).
- Responsabilidad.
- Disponibilidad.
- Receptividad.
- Capacidad para seguir de instrucciones.
- Compresión del proceso progresivo.
- Responsabilidad.
- Disponibilidad.
- Receptividad.
- Capacidad para seguir de instrucciones.
- Compresión del proceso progresivo.
Para el trabajo en el Coach físico virtual se usan varios estilos,
para elegir el adecuado se comienza con una recolección de datos y diagnostico
para determinar las herramientas mas útiles para llevar un entrenamiento
adecuado con resultados positivos.
Según el usuario se puede jugar con la balanza entre el
trabajo de videos demostrativos, módulos, rutinas especiales, video llamadas y
más.
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